Beranda Kesehatan Tips Agar Gigi Tidak Berlubang

Tips Agar Gigi Tidak Berlubang

13
0

Gigi berlubang

Banjarmasinnews.com – GIGI yang sehat akan selalu didambakan oleh semua orang, Jika kita malas merawat gigi dan senang mengonsumsi makanan bergula yang bisa membuat gigi berlubang.

Masalah gigi yang sering dilakukan adalah masalah gigi berlubang yang kadang-kadang sedikit penampilan Anda. Penyebabnya sering kali dari kebiasaan Anda yang suka mengonsumsi makanan dan minuman yang manis dan lengket. Masalah-masalah ini juga akan banyak ditemukan di bawah 12 tahun.

Selain itu, dilansir dari Rakyatku melalui Doktersehat, laman MeetDoctor dan juga menjelaskan bahwa sebagian besar dari mereka adalah giginya berlubang sampai membusuk. Jadi sudah terlambat saat ke dokter gigi karena infeksinya sudah dalam dan harus dicabut. Jika gigi sudah busuk dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Gigi merupakan salah satu dari bagian sistem pencernaan. Jika ada gangguan, maka makanan tidak bisa dikunyah dengan baik. Hal ini akan membuat Anda berlama-lama.

Sebelum Anda membahas masalah gigi berlubang, maka Anda akan melakukan hal yang sama sebagai berikut:

Rajin sikat gigi tidur

Kita semua tahu bahwa idealnya harus menyikat gigi dua kali sehari. Tapi kami sering mencari lelah atau mengantuk di masa lalu. Anda bisa membusuk dan merusak gigi Anda

Menggunakan sikat gigi

Sebagian besar dari masyarakat banyak memilih sikat gigi. Pilih salah menggunakan sikat gigi saja bisa melukai gusi. Untuk itu para dokter gigi selalu memberi anjuran untuk menggunakan sikat gigi yang tidak mudah melukai Anda.

Teknik menyikat

Orang biasa menyikat gigi secara acak, mereka tidak mengikuti pola yang ditetapkan. Teknik yang benar adalah menyikat gigi dari atas ke bawah dan memutar. Menerapkan teknik yang dapat melukai dan menghabiskan tidak

merokok

kesalahan adalah salah satu kebiasaan terburuk bagi kesehatan gigi Anda. Tembakau membuat gigi kuning dan menjadi bentuk gigi berlubang. Jika ada, maka tidak akan terjadi lagi, maka akan ada tugas dan tanggung jawab pada gigi.

Setop menggunakan tusuk gigi

Tusuk gigi yang berguna untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang terselip di antara gigi Anda. Tapi hati-hati digunakan. Jangan menusuk gusi Anda dengan tusuk gigi. Terlebih Jika tolok tersebut dalam kondisi yang tidak bersih. Selain itu tidak ada rutinitas memakai alat agar tidak terjadi perenggangan pada gigi.

Itulah cara agar gigi tetap terlihat sehat dan bersih, semoga dengan cara yang saya sampaikan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan gigi, sekian dari saya dan terima kasih atas kunjungannya . (Dil)

(Sumber: Rakyatku)