Beranda Kuliner Selain Kenyang, Sarapan 5 Makanan Ini Bisa Naikkan Gairah Seks

Selain Kenyang, Sarapan 5 Makanan Ini Bisa Naikkan Gairah Seks

6
0
Jakarta – Konsumsi aring penting sebagai pasokan energi sebelum memulai aktivitas. Tetapi ada juga makanan sarapan yang membangkitkan gairah.

Makanan yang dimakan di pagi hari tidak hanya dapat memasok energi Karena ada beberapa makanan yang dapat mengundang gairah seksual. Dilansir oleh Daily Star (12/7) lima makanan yang dapat memicu libido saat disantap sebagai menu sarapan.

1. Asparagus

<img src = "https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/11/14/02816566-e939-4881-9344-73cc4a32bdf6.jpg?a=1" alt = "Asparagus adalah sumber Vitamin E yang dapat membantu merangsang produksi hormon seks. Vitamin E bekerja dengan baik pada pria dan wanita untuk meningkatkan dorongan seks.

Jika Anda ingin menikmati asparagus di pagi hari, tumis asparagus dengan sedikit minyak zaitun dan bawang atau tambahkan asparagus ke sandwich dan telur dadar.

Baca juga: 6 Makanan Ini Dipercaya sebagai Peningkat Stamina untuk Pria Tidak Memudar Loyo

2. Madu

Foto: Detikfood

Madu mengandung mineral yang disebut boron. Senyawa ini membantu wanita memproses estrogen, proses vital untuk meningkatkan gairah seks.

Sebuah penelitian baru-baru ini bahkan mengungkapkan madu secara signifikan meningkatkan tingkat oksida nitrat dalam tubuh.Zat ini adalah zat yang dilepaskan dalam darah selama hubungan seksual.

3. A vocado

 Sarapan dengan 5 Makanan untuk Meningkatkan Gairah Seks Alpukat mengandung asam folat tingkat tinggi yang membantu memetabolisme protein, B6 dan potasium. Ini dapat meningkatkan produksi hormon pria dan juga mengatur kelenjar tiroid, yang dapat meningkatkan gairah pria dan wanita.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, coba gabungkan alpukat, telur, dan asparagus untuk menu sarapan yang stabil.

4. Pisang

 Sarapan Dengan 5 Makanan Ini Untuk Meningkatkan Gairah Seks Foto: Istimewa

Pisang mengandung vitamin B dan kalium yang keduanya menghasilkan hormon seks. Apalagi pisang sering dijadikan menu sarapan alternatif praktis.

Pisang dapat dimakan langsung sebagai menu sarapan atau membuat smoothies dengan campuran madu. Sluurp!

Juga Baca: Jika Sering Dimakan, 7 Makanan Ini Dapat Membuat Pria Libido Menurun

5. Oat

 Sarapan Dengan 5 Makanan Ini Untuk Meningkatkan Gairah Seks Foto: Thinkstock

Selain kaya serat dan nutrisi, oat juga terbukti meningkatkan testosteron. Dimakan sebagai menu sarapan akan memiliki efek menguntungkan pada dorongan seks pria dan wanita.

Cobalah membuat bubur oat dengan topping pisang dan madu. Lalu bayangkan bagaimana khasiatnya. (dvs / odi)